No mês de agosto, aposte em pratos com o que está na safra. Veja aqui alguns exemplos que estão em safra em algumas regiões do Brasil:
Caju, carambola, laranja-pera, lima, maçã, tangerina (ou mexerica), morango, Mamão, Maracujá, Melão, Morango.
Use e abuse das frutas na safra deste mês de agosto: você sabia que consumir alimentos que estão na safra ajuda o meio ambiente e faz a sua alimentação ficar mais saudável? Isso porque as frutas da safra foram cultivadas em condições climáticas ideais, conseguindo se desenvolver melhor e até apresentando mais qualidade nutricional e muito mais sabor. Além disso, essas frutas são mais facilmente encontradas nas feiras e mercados, sendo uma alternativa saudável e econômica para a rotina.